Cultive a coragem e seu coração poderá se abrir
Ao cultivar a coragem, você desperta seu coração e deixa para trás o ressentimento que o "encouraça". Na meditação, enxerga com clareza todas as couraças com as quais você se cobriu. Começa a abandonar o temor de se abrir e tira o coração dessa prisão na qual você próprio o colocou. Cultive um coração valente, desperto e transparente. Abra-se para os seus sentimentos, expresse-os e abandone-os, sem necessidade de julgá-los nem justificá-los. Assim, você desenvolve habilidade para amadurecer e poder viver e sentir o calor da vida sem medo. Lembre-se de que ninguém pode magoá-lo se você não permitir. Por que sua presença não brilha todo dia, desde a manhã até a noite? Que cara você faz quando está frustrado ou entusiasmado? Que cara você faz quando está com medo ou é corajoso, forte e positivo? Um sinal de que você ama a si mesmo é se permitir ser corajoso, para brilhar com todo o seu potencial, deixando sua beleza interior se manifestar. Procure se amar, ser e brilhar....