Harmonia & Prosperidade

"Existem quatro maneiras, e apenas quatro, de termos contato com o mundo. Somos avaliados e classificados por esses quatro contatos: o que fazemos, como aparentamos ser, o que dizemos e como dizemos". Dale Carnegie A capacidade de iniciar conversas interessantes é um dos maiores bens pessoais que um indivíduo pode ter. É de grande ajuda para o sucesso empresarial e social, além de contribuir para uma satisfação maior ao estar na companhia de outras pessoas. Nada causa melhor impressão, sobretudo naqueles que não nos conhecem muito bem, do que a capacidade de manter uma boa conversa. Saber conversar, sendo capaz de despertar interesse nas pessoas, prender sua atenção, atraí-las naturalmente pela superioridade da capacidade de conversação, é algo que proporciona uma satisfação muito grande. Contribui não apenas para causar boa impressão em desconhecidos como também para fazer e manter amigos. Uma boa conversa abre portas e abranda corações. Faz com que nos torne...

A escuta é uma abordagem de humildade, em que colocamos o outro antes de nós mesmos. Os grandes narcisistas não escutam bem, e nos momentos em que estamos ansiosos, eufóricos ou tomados por muitas preocupações autocentradas, não somos capazes de escutar com qualidade. Embora, às vezes, possamos fingir escutar! Na escuta encontram-se três mecanismos fundamentais: o respeito pela palavra alheia, o deixar vir e a capacidade de se deixar tocar. Respeitar a palavra é primeiramente não julgar o que o outro diz enquanto o escutamos. É muito difícil! Automaticamente, tendemos a formar um julgamento: apreciamos ou não, concordamos ou não, achamos que está certo ou errado. É difícil impedir que esse julgamento venha à mente, mas toda vez que o percebemos podemos nos dar conta e nos desapegar dele, para voltar de melhor maneira possível a uma verdadeira escuta.[...]. Christophe André - psiquiatra, pioneiro na introdução da meditação na psicoterapia. In: ANDRÉ, Christophe; JOLLIEN, Al...

Patrícia Davis em seu livro Aromaterapia nos ensina como evitarmos a fadiga mental: Qualquer dos óleos essenciais classificados como estimulantes ou cefálicos pode ajudar a reduzir a fadiga mental, embora seja uma grande imprudência usar qualquer um deles em excesso. [..]. Os óleos de Alecrim, Hortelã-Pimenta e Manjericão são os mais utilizados para essa finalidade, sendo que, entre eles, sempre considerei o de Alecrim o mais útil, apesar de conhecer pessoas que têm grande confiança no de Manjericão. Um banho com 6 gotas de óleo de Alecrim será maravilhoso quando acordarmos já exaustos pela manhã, sabendo ter pela frente um dia árduo. A Hortelã-Pimenta é mais usada na forma de chá, o que é bem mais seguro do que o uso de chá forte, de café para nos ajudar durante uma longa jornada de trabalho. Um dos meus métodos favoritos para manter-me alerta e com a mente desanuviada consiste em colocar 12 gotas de óleo de Alecrim em um vaporizador de óleos essenciais situado sobre a minh...

Sucesso, saúde e sabedoria são atributos naturais da alma. A identificação com pensamentos e hábitos debilitantes, bem como a falta de concentração, perseverança e coragem, são responsáveis pelas tribulações devidas à pobreza, à má saúde, etc. Você paralisa sua faculdade de buscar o sucesso com pensamentos de medo. O sucesso e a perfeição tanto da mente quanto do corpo são qualidades inerentes ao homem porque ele foi feito à imagem e semelhança de Deus. Para revindicar esse direito de nascença, porém, devemos primeiro nos livrar da ilusão de nossas próprias limitações.[...]. Um novo dia é uma oportunidade nova, para o ego humano, de empreender mais e mais ações heroicas. Enfrente cada pessoa e cada circunstância no campo de batalha da vida com a coragem do herói e o sorriso do conquistador. O que quer que se atravesse em seu caminho ou exija sua atenção tem de ser considerado um dever. O dever não é imposto ao homem por um poder superior. Ele é o impulso da vida rumo ao progresso...

Buscar a felicidade fora de nós mesmos é como tentar agarrar uma nuvem. A felicidade não é uma coisa: é um estado mental. Precisa ser vivida. Nem o poder mundano nem os esquemas de ganhar dinheiro poderão jamais captar a felicidade. A inquietação mental resulta de uma percepção voltada para fora. E essa inquietação significa que a felicidade sempre se mostrará esquiva. O poder temporal e o dinheiro não são estados da mente. Uma vez obtidos, apenas diluem a felicidade. Com certeza não a podem concentrar. Quanto mais dispensamos nossas energias, menos poder nos sobra para aplicar a um empreendimento específico. Os hábitos envolventes da preocupação e do nervosismo brotam de profundezas abissais no subconsciente, lançando tentáculos à volta de nossa mente e eliminando de vez toda a paz interior que porventura tenhamos desfrutado. A verdadeira felicidade nunca será encontrada fora do Eu. Quem a procura ali age como se estivesse à cata do arco-iris em meio às nuvens! YOGANANDA, Pa...

Cultivar a bondade e a benevolência para com toda a criação é uma atitude de grande importância para o progresso. A bondade alarga o horizonte da consciência e produz uma expressão maior de vida. Ela produz também a tendência a manifestar as melhores qualidades e nada realiza um aumento tão grande no poder interno como o emprego das melhores qualidades possuídas. Tanto a alma como a mente tendem a desenvolver seus poderes por meio dos atos de uma bondade genuína. Na realidade, ninguém pode receber as maiores riquezas internas sem dar, pela atitude de bondade, tudo o que já possuía de qualidades pessoais. Quanto mais derdes à humanidade, pelo cumprimento dos encargos de vossa situação, mais as vossas forças, poderes e capacidades se desenvolverão e mais recebereis da ilimitada fonte interna. Essa é uma lei da qual nem o materialista pode escapar. Entretanto, essa dádiva de vossa parte só é real quando é feita de coração, sendo então uma expressão de vossas forças para um...

A gratidão torna as pessoas agradáveis. Gostamos de conviver com pessoas gratas. A gratidão é uma condição para que eu possa efetivamente encontrar o outro e também queira isso. Não gosto de me abrir diante de uma pessoa ingrata. Tenho a impressão de que minha abertura não produz nenhuma ressonância. A gratidão é a base da ressonância sobre a qual acontecem as conversas e encontros. Por isso, o sentimento de gratidão é vital para uma boa comunidade. A gratidão é a expressão concreta de que eu aceito o outro, de que estou feliz por ele estar na minha comunidade. Esses sentimentos devem ser expressos para que se mantenha o bom nível emocional em uma comunidade. GRÜN, Anselm. Deixe as preocupações de lado e viva em harmonia . Petrópolis, RJ: Vozes, 2010. p. 99-100. Alstroemeria pulchella var pilosa .  Edwards´s Botanical Register. v. 17, 1831. www.biodiversitylibrary.org