Harmonia & Prosperidade

E se você acordasse amanhã só com o que você agradeceu hoje?  -Anônimo        Há pouca gratidão em nossa vida! E encontrei alguns motivos para isso. O primeiro deles diz respeito à maneira pela qual a nossa mente foi programada ao longo da evolução. Pelo instinto de sobrevivência, a mente foi aparelhada para aprender rapidamente com as experiências ruins, mas não tão rapidamente com as boas. Desse modo, damos mais importância aos problemas que nos ameaçam do que às coisas boas que nos acontecem.    A falta de gratidão é quase uma falta de percepção nossa das inúmeras ocorrências positivas que nos felicitam todos os dias, principalmente daqueles acontecimentos diários que eu chamo de "pequenas felicidades" : o abraço de um filho, a visão de uma árvore florida, voltar para casa depois de um dia estafante, a visita de um amigo, o sorriso de uma criança, a palavra afetuosa de um familiar, ter uma cama para dormir, água para o banho, remédio para dor, músic...

    Em 2026  , o blog Harmonia e Prosperidade celebra 10 anos de existência, dedicados à partilha de reflexões sobre espiritualidade, virtudes e sabedoria para a vida interior .     Os trechos de livros publicados no blog fazem parte de obras de meu acervo pessoal, cuidadosamente reunido ao longo dos anos. Além de compartilhar reflexões e textos espirituais, procuro indicar também as fontes das obras para que os leitores interessados possam ampliar suas leituras e aprofundar seu con tato com esses ensinamentos. Dessa forma, o espaço funciona também como uma espécie de bibliografia comentada e ilustrada, que orienta e inspira novas leituras.     Um convite à leitura, à reflexão e ao cultivo da verdadeira prosperidade: aquela que nasce da sabedoria e das virtudes. Obrigada e Boa leitura! Leituras!    

     O maior objetivo da nossa vida, especialmente daqueles que desejam minimizar a miséria do mundo, deveria ser moldado por condições abençoadas e de tamanha beleza de caráter a fim de manter uma disposição terna e imutável, ter apenas pensamentos puros e gentis, e ser feliz em todas as circunstâncias. Se não for possível suplantar a indelicadeza, a impureza e a infelicidade, nos iludiremos, caso se imagine que se pode tornar o mundo mais feliz divulgando quaisquer teorias ou teologia. Aquele que vivencia diariamente a crueldade, a mágoa ou a tristeza aos poucos contribui para a miséria do mundo; ao contrário aquele que está sempre de boa vontade e que vive em plena alegria aumentará sensivelmente a felicidade do mundo nessa mesma proporção, independentemente se tiver ou não uma religião.      Aquele que não aprendeu a ser gentil, cuidadoso, amoroso e feliz assimilou muito pouco de suas leituras e, por mais que conheça os preceitos bíblicos básicos, ainda...

                A verdadeira amizade consiste em serem os amigos úteis mutuamente, oferecendo, um ao outro, entusiasmo nas provações, solidariedade na tristeza, conselho nas dificuldades e auxílio material nas horas de real necessidade. [...]. Aquele que ofereceu a sua verdadeira amizade a outrem abandona alegremente os prazeres ou os interesses egoístas em favor da felicidade do seu amigo, sem a consciência da perda ou do sacrifício, e sem levar em conta o custo.          Quaisquer que sejam as diferenças de opinião existentes entre dois amigos, sempre haverá compreensão e comunicação. Nessa espécie de relacionamento, não obstante as divergências, existe respeito mútuo e estima pela amizade fundamentada em Deus, é o único relacionamento duradouro.          Se você declara amizade, tem que querê-la realmente. É preciso que você não mostre uma gentileza ou cooperação exterior enquanto, interiormente...

Ryan Holiday e Stephen Hanselman em Diário estoico : 366 lições sobre sabedoria, perseverança e a arte de viver. 2022. p. 172, nos presenteiam com um texto sobre o que temos que fazer para que sejamos a pessoa que queremos ser:     Primeiro diz a ti mesmo que tipo de pessoa queres ser, depois faz o que tens de fazer. Pois em quase toda atividade vemos que esse é o caso. Os atletas, primeiro, escolhem o esporte que desejam; em seguida, fazem esse trabalho.  Epicteto     É muito improvável que um arqueiro atinja um alvo em que não mirou. O mesmo se aplica a você, seja qual for o seu alvo. Você certamente errará o alvo se não se der ao trabalho de retroceder e disparar. Nossas percepções e princípios nos guiam na seleção daquilo que queremos - mas em última instância nossas ações determinam se chegamos lá ou não.     Portanto, sim, gaste algum tempo - tempo real, ininterrupto - pensando sobre o que é importante para você, quais são suas prioridades. Depoi...

    Epicteto, filósofo grego estoico, ensina em seu livro A arte de viver . 2000, em edição com interpretação de Sharon Lebell, como a pessoa ter uma vida plena e feliz. Nesse texto  aborda o perdão e explica como ele é eficaz quando perdoamos os outros e também a nós mesmos:      Em geral, todos nós fazemos o melhor que podemos. Quando alguém fala asperamente com você, não faz caso do que você diz, comete o que parece ser um gesto desatencioso ou até mesmo uma ação indiscutivelmente má, diga a si mesmo: "Se eu fosse ele e tivesse passado pelas mesmas dificuldades, os mesmos sofrimentos, vivido na mesma família, e assim por diante, provavelmente teria dito ou feito a mesma coisa". Não conhecemos as histórias que estão por trás das ações das pessoas e por isso precisamos ser pacientes com os outros e não os julgar, reconhecendo os limites de nossa compreensão. Isto não significa fechar os olhos e atos nocivos ou defender a ideia de que ações diferentes têm o...

     James Allen (1864-1912), escritor e filósofo britânico, nesse trecho de seu livro Você é aquilo que você pensa . 2023 , orienta para que sempre tenhamos um propósito legítimo em nosso coração, para termos êxito em nossas realizações.     Um indivíduo deve conceber um propósito legítimo em seu coração e começar a realizá-lo. Deve fazer desse propósito o ponto central de seus pensamentos. Pode ser um ideal espiritual ou um objetivo mundano, em conformidade com sua natureza no momento; mas, seja o que for, a pessoa deve focar firmemente suas forças de pensamento no objetivo que pôs diante de si.            Deve fazer desse propósito seu dever supremo e dedicar-se à sua realização, sem permitir que seus pensamentos se desviem para fantasias, anseios e imaginações efêmeras. Esse é o verdadeiro caminho para o autocontrole e o verdadeiro foco do pensamento. Mesmo fracassando repetias vezes na realização de seu propósito (como nec...

Anselm Grün, doutor em Teologia e orientador espiritual, através desse trecho de seu livro  O livro da arte de viver . 3. ed. 2004, ensina que você pode sempre ser alegre e rir de certas coisas que o oprime e continuar livre e com confiança.      Não se pode ser alegre por decreto. Tenha a coragem de não mais se queixar de suas falhas e fraquezas, mas rir-se delas. Elas estão há muito tempo bem guardadas na misericórdia de Deus. Você pode rir de você quando não se julga muito importante. Você pode ser alegre quando sente a leveza do ser que tem seu fundamento numa profundidade insondável de confiança na misericórdia ilimitada de Deus. Quando se abrir para você seu amor misericordioso, você poderá rir de muita coisa que o oprime ainda hoje e continuar em alegre liberdade e cheio de confiança o seu caminho.     Pintura e Edward Antoon Portielje - Pintor belga (1861-1949)

Nesse trecho de seu livro - Como alcançar o sucesso. 2011, o mestre espiritual Paramahansa Yogananda, orienta como ter concentração em seus objetivos, aumentando  a chance de sucesso em suas iniciativas.      Não é preciso muito tempo para contrair bons hábitos mentais. De fato, pelo exercício da força de vontade, podem formar-se prontamente hábitos mentais de saúde, sucesso ou sabedoria. Concentrando-se nas necessidades verdadeiras com firmeza, coragem, fé em Deus e autoconfiança, a pessoa conseguirá atender a elas sempre que quiser.      A eficiência mental depende da arte da concentração. Temos de conhecer o método científico graças ao qual, concentrando-nos, afastamos a atenção de objetos que nos distraem e voltamo-la para uma coisa de cada vez. Praticando a concentração, o homem consegue usar o poder imenso da mente para realizar aquilo que deseja, ao mesmo tempo que vigia todas as portas pelas quais o fracasso possa entrar. Os homens be...

Roberto Otsu em O caminho sábio : Tao-te-ching como fonte de inspiração e orientação pessoal. 2008. p. 115, faz uma reflexão sobre o Aforismo 41 do Tao-te-ching:     "Qualquer pessoa que eu encontrar pelo caminho sempre será melhor do que eu em alguma coisa". São palavras de Ralph Waldo Emerson, filósofo norte-americano que viveu no século XIX. Trata-se de uma  frase muito profunda. Se, por um lado, alguém sempre é melhor do que nós em alguma coisa, então logicamente nós também sempre seremos melhores do que outros em alguma coisa. E, no final, ninguém vai ser absolutamente melhor do que ninguém. A frase nos lembra a importância da humildade e, ao mesmo tempo, alavanca nossa auto estima - mas sem arrogância.     A humildade e o respeito são muito importantes para os sábios orientais. Eles entendem que, quando não temos humildade nem respeito, costumamos ridicularizar as pessoas e damos enormes gargalhadas. Só ridicularizamos as pessoas quando nos sentimos arrog...

   Anselm Grün, doutor em Teologia e orientador espiritual, através desse trecho de seu livro O livro da arte de viver . 3. ed. 2004. p. 50, nos aconselha a ter mais  paciência para esperar que as coisas estejam maduras para acontecer:   "Só a pessoa paciente colhe o que está maduro", assim soa um ditado africano. O que ele quer dizer também vale para nós: amadurecer leva tempo. Há frutos que demoram para amadurecer. Há sementes que precisam de nove meses para amadurecer. O ser humano fica nove meses no ventre materno, mas precisa de uma vida para amadurecer. [...]     A palavra "paciência" vem de passio = sofrer, suportar. Ao sofrimento está ligada à ideia de que alguém toma sobre si algo pesado, que carrega uma dor. Paciência significa hoje antes de tudo longanimidade, perseverança, aguardar. É a experiência daquele que assume um peso. Qual é o peso que a pessoa paciente carrega? Não é um sofrimento. É não-somente o tempo. É o tempo em que nada mais pode...

      Miriam Subirana, em seu livro O poder de nossa presença : um guia de coaching espiritual 2014. p. 90-91, aborda o tema generosidade levando-nos a querer praticar no dia a dia essa virtude tão benéfica.              A   presença é a expressão da abundância do ser. Não se trata de ter muito, mas sim de ser e viver com a consciência da abundância. A natureza se produz com abundância. É uma abundância baseada na confiança de que tudo o que é necessário virá ao nosso encontro. Ter confiança nos ajuda a ser generosos.     Uma presença generosa compartilha. Quanto mais amor você compartilhar, mais amor terá. Quanto mais generoso for, mais receberá em troca. [...].     Para ser generoso, é necessário mudar o discurso que enfatiza o que não funciona e as carências. As palavras têm força, e, se nosso discurso estiver baseado no que não está dando certo, continuaremos presos às carências. Nosso coração permanecer...

Roberto Otsu comenta o Aforismo 23 do Tao-te-Ching em seu livro O caminho sábio : Tao-te-Ching como fonte de inspiração e orientação pessoal. 2008. p. 79 que ensina que tudo tem seu tempo, temos que ter paciência e aceitar as mudanças com confiança.   É fácil encontrar motivos para ficarmos impacientes: trânsito, fila, demoras, lentidão. Impaciência está relacionada com o tempo. Quando as coisas não acontecem no tempo que gostaríamos, ficamos ansiosos ou impacientes. Achamos que as coisas boas demoram a chegar e que as ruins nunca vão embora.   Existe um ditado popular muito profundo que diz: "Não há bem que sempre dure nem mal que nunca acabe". Isso é sabedoria pura! É uma percepção extremamente lúcida da realidade. Todas as coisas - boas e ruins - são transitórias na vida. Tudo é passageiro. Tudo neste mundo está em constante transformação, assim como as estações do ano, os ciclos das águas, as nuvens no céu, a evolução das espécies, as tecnologias, as teorias científicas, ...

O Venerável Mestre Hsing Yün em O Valor da verdade : entre a ignorância e a iluminação. 2006. p. 128-129,  dá sábios conselhos quanto às virtudes da paciência e perseverança    Influenciadas pela cultura imediatista dos tempos modernos, as pessoas tendem a esperar resultados instantâneos em qualquer coisa que façam. Praticantes querem alcançar a iluminação nesta vida, estudiosos desejam se tornar sumidades de repente e empresários querem ganhar grandes fortunas da noite para o dia.    Como diz o ditado: "Uma flor colhida antes do tempo não tem fragrância, assim como um fruto colhido antes do tempo não é doce". Independentemente do que decidamos fazer, sem uma cultivação profunda, planejamento, investimento e desenvolvimento no longo prazo, nada pode ser bem feito. Os galhos de uma árvore de um ano só podem ser usados como lenha. A madeira de uma árvore de dez anos é utilizada para produzir cadeiras. Mas a madeira de uma árvore de cem anos serve para vigas e pila...

O Sacerdote e Professor Lawrence Lovasik (1913-1986), em seu livro O poder oculto da amabilidade . 2022, aconselha que sempre estejamos dispostos a sorrir e transmitir aos outros nossa simpatia e acolhimento.          O sorriso é um dos melhores meios da natureza para fazer as pessoas felizes. Um dos traços mais deliciosos da personalidade é o sorriso verdadeiramente reconfortante que vem de dentro. As ações falam mais alto que palavras, e um sorriso diz: Gosto de você. Você me faz feliz. Estou feliz em vê-lo". Se você não sentir vontade de sorrir, sorria mesmo assim, obrigue-se a sorrir.             Um sorriso  não custa nada, mas tem muito efeito. Enriquece quem o recebe e não empobrece quem o dá. O sorriso cria felicidade no lar e estimula a boa vontade entre as pessoas. É descanso para os cansados, luz do dia para os desanimados, brilho do sol para os tristes e o melhor remédio da natureza para os problemas.  ...

Paramahansa Yogananda em A eterna busca do homem . 2001. p. 141, comenta sobre de como devemos ser atenciosos com as pessoas:     Mostre interesse pelos outros. Quando sozinho, você tem o direito de pensar e fazer o que quiser, mas na companhia de outras pessoas, não deve mostrar-se ausente ou desinteressado. [...]. Quando estiver na companhia dos outros, esteja de todo o coração mas, assim que sua vontade de estar com eles diminuir, dê uma desculpa cortês e retire-se. Você não tem o direito de permanecer ali, se sua mente estiver ausente. [...]. Se quiser ser estimado, seja sincero. A sinceridade é uma qualidade da alma que Deus deu a todos os seres humanos, mas nem todos a manifestam. E acima de tudo, seja humilde. Mesmo que tenha admirável força interior, não oprima os outros com sua natureza forte. Seja calmo e tenha consideração com os demais. Essa é a maneira de desenvolver o magnetismo que o tornará mais estimado. [...].    A consideração pelos outros é uma qu...

Francisco do Espírito Santo Neto ditado por Hammed, em seu livro Os prazeres da alma : uma reflexão sobre os potenciais humanos. 2003. p. 112, fala sobre a virtude da Humildade:             A humildade não é tão somente uma entre outras qualidades ou potencialidades humanas; é também aquela que salvaguarda todas as demais.     Ser humilde é perceber que existe para cada um de nós um "plano vocacional" cuidadosamente traçado pela Vida Maior. O Nono verso Continua a entender Não é tão bom quanto parar. Cheias demais, as mãos em concha pingam, melhor parar de despejar. Afie a lâmina demais e seu gume logo será perdido. Encha sua casa com jade e ouro e isso trará insegurança. Envaideça-se com homenagens e orgulho e ninguém poderá salvá-lo de uma queda Afaste-se quando o trabalho estiver feito; esse é o modo do Céu. Comentário do Dr. Wayne W. Dyer em seu livro Novas ideias para uma vida melhor : descobrindo a sabedoria do Tao. 2009, sobre o nono V...

O monge beneditino Anselm Grün, em seu livro Deixe as preocupações de lado e viva em harmonia . 2. ed. Petrópolis, RJ: Vozes, 2010. p. 164-165, comenta sobre a arte do viver simples e sem pressa:          Os maiores sábios de todos os tempos, e também as "pessoas normais" com suas experiências de todo dia, têm conclamado os outros a viverem simplesmente. Mary Jean Irion pensou nessa vida simples, quando escreveu: "Ó dia totalmente normal, deixe-me saber que tesouro você é para mim. Não permita que eu te relegue a um segundo plano para sair à procura de uma manhã perfeita e rara". Quando sinto   esse instante, sei que nele está a plenitude. Mas quando espero um nascer do sol muito especial, ou um dia especialmente bonito ou uma paisagem maravilhosa, fico cego para a beleza do instante. Simplesmente viver aquele momento é a arte suprema da vida. Ela nos leva à verdadeira vida, à gratidão em cada instante. Pintura de Edward Cucuel (1875-1954)

Cada pessoa tem uma vocação especial ...  Existe uma determinada direção em que todo o espaço está aberto para ela. - Ralph Waldo Emerson           Cada um de nós nasceu para realizar uma tarefa especial na terra. Isso quer dizer que existe algo que cabe a nós fazer, e a ninguém mais - e, a menos que o façamos, para o bem das pessoas que amamos ou para o aperfeiçoamento da humanidade, ninguém mais o fará.        Muitas pessoas não têm a menor ideia de qual seja a sua missão, nem mesmo de que devem ter uma. Para descobrirmos qual é a nossa missão, devemos primeiro nos perguntar: Qual a minha paixão? O que adoro fazer, o que preenche a minha vida? Sinceramente, o que me faz feliz?      Um ditado hasídico alerta: "Todos deveríamos observar cuidadosamente a direção a que os nossos corações nos levam; e, então, deveríamos escolher seguir essa direção com todas as nossas forças". Você saberá qual é a sua paixão, pois ela fa...

Só não falem de dons e talentos inatos! Podemos nomear grandes homens de toda espécie que foram pouco dotados. Mas adquiriram grandeza, tornaram-se "gênios". [...]. Todos tiveram a diligente seriedade do artesão, que primeiro aprende a construir perfeitamente as partes, antes de ousar fazer um grande todo; permitiram-se tempo para isso. - Friedrich Nietzsche       Como a essa altura você já deve saber, a Maestria não é uma questão de genética, tampouco de sorte, mas de seguir suas inclinações naturais e o profundo desejo que o instiga. Todo mundo tem essas inclinações. O desejo que existe dentro de você não é motivado por egoísmo ou pura ambição de poder, emoções que na verdade atravancam o caminho para a Maestria. Em vez disso, é uma expressão profunda de algo natural, algo que marcou você desde o nascimento como um indivíduo singular. Ao seguir suas inclinações e avançar em direção à Maestria, você faz uma grande contribuição à sociedade, enriquecendo-a com descobertas ...